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Indiba
Radiofrecuencia que puede utilizarse como apoyo para reducir molestias y favorecer la recuperación de determinados tejidos.
KOAX Studio · Palol d'Onyar · Girona
Fisioterapia y Readaptación
Valoración clínica, terapia manual y ejercicio terapéutico para reducir el dolor, recuperar el movimiento y volver a tu actividad.
5 minDe Girona ciudad
PAparcamiento gratuito delante
Técnicas y tecnología
Técnicas que utilizamos según cada caso
Utilizamos diferentes técnicas según tu valoración, tus objetivos y la fase de recuperación en la que te encuentras.
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Ecografía
Imagen en tiempo real que complementa la valoración del músculo y el tendón y permite seguir su evolución.
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Punción seca y EPI
Técnicas con aguja fina: la punción seca para determinados puntos musculares y la EPI (electrólisis percutánea) para algunas lesiones de tendón, según cada caso.
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Terapia manual
Movilizaciones y técnicas manuales para mejorar la movilidad y reducir las molestias.
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Magnetoterapia
Recurso complementario que se puede utilizar en algunos procesos de recuperación, según la valoración del fisioterapeuta.
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Ejercicio terapéutico
Ejercicios de fuerza, movilidad y control para recuperar la función y reducir el riesgo de recaídas.
Un proceso, no un tratamiento puntual
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Valoración clínica individualizada
Analizamos tus síntomas, el historial, la movilidad, la fuerza y los movimientos que pueden estar relacionados con el problema.
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Tratamiento activo
Combinamos terapia manual, ejercicio terapéutico y otras técnicas cuando pueden ser útiles para reducir las molestias y recuperar la función.
03
Readaptación y retorno progresivo
Aumentamos gradualmente la carga y la dificultad de los ejercicios para que puedas volver a tu actividad habitual, al deporte o al trabajo con confianza.
60 minutos exclusivos para ti
Cada sesión está dedicada íntegramente a tu caso, con tiempo para valorar, tratar, explicarte qué pasa y dejarte pautas claras para seguir avanzando.
Y en el mismo centro, si lo necesitas
El equipo
Con quién
trabajarás
Tito BouvardFisioterapeuta y readaptadorReadaptación de lesiones · Terapia manual · Indiba
Montse del PuertoFisioterapeuta e instructora de Pilates ReformerFisioterapia y readaptación · Control postural · Pilates Reformer
El espacio
Donde te atenderemos
Dónde estamos
A 5 minutos
de Girona ciudad
Mapa de Google Maps
El mapa usa cookies de Google Maps.5 minEn coche desde Girona
PAparcamiento gratuito delante
7–21 hHorario del centro (L–J 7–13 y 15–21 h · V hasta las 20 h). La fisioterapia es con cita previa.
Reserva tu sesión de Fisioterapia
Preguntas frecuentes
¿Qué pasa durante la primera sesión?
Hacemos una historia clínica y una valoración propia: tus síntomas, el historial, la movilidad y la fuerza. A partir de ahí empezamos el tratamiento y te dejamos pautas claras para continuar.
¿Tengo que llevar un informe médico?
No es obligatorio llevar informes. Durante la primera sesión haremos una historia clínica y una valoración propia. Si tienes pruebas o informes previos, nos pueden ayudar a completar la información.
¿Qué ropa tengo que llevar?
Ropa cómoda y deportiva. Si la lesión es en la pierna, la rodilla o la cadera, mejor pantalón corto; si es en el hombro o la espalda, camiseta o top elástico. Las toallas y el material están en el centro.
¿Puedo venir si tengo dolor agudo?
Sí. Cuéntanoslo al pedir la sesión. En la valoración adaptaremos el tratamiento a lo que toleres y, si hace falta, te recomendaremos consultar antes a tu médico.
¿Cuánto dura una sesión?
60 minutos, dedicados íntegramente a tu caso.
¿Cuándo se recomienda hacer readaptación?
Cuando el dolor ya está controlado pero todavía no has recuperado la fuerza, la movilidad o la confianza para volver a tu actividad habitual, al deporte o al trabajo.
¿La fisioterapia incluye ejercicio terapéutico?
Sí. Combinamos la terapia manual con ejercicios de fuerza, movilidad y control, y te llevas pautas para continuar por tu cuenta.