01
Indiba
Radiofreqüència que pot utilitzar-se com a suport per reduir molèsties i afavorir la recuperació de determinats teixits.
KOAX Studio · Palol d'Onyar · Girona
Fisioteràpia i Readaptació
Valoració clínica, teràpia manual i exercici terapèutic per reduir el dolor, recuperar el moviment i tornar a la teva activitat.
5 minDe Girona ciutat
PAparcament gratuït davant
Tècniques i tecnologia
Tècniques que fem servir segons cada cas
Utilitzem diferents tècniques segons la teva valoració, els teus objectius i la fase de recuperació en què et trobes.
02
Ecografia
Imatge en temps real que complementa la valoració del múscul i el tendó i permet seguir-ne l'evolució.
03
Punció seca i EPI
Tècniques amb agulla fina: la punció seca per a determinats punts musculars i l'EPI (electròlisi percutània) per a algunes lesions de tendó, segons cada cas.
04
Teràpia manual
Mobilitzacions i tècniques manuals per millorar la mobilitat i reduir les molèsties.
05
Magnetoteràpia
Recurs complementari que es pot utilitzar en alguns processos de recuperació, segons la valoració del fisioterapeuta.
06
Exercici terapèutic
Exercicis de força, mobilitat i control per recuperar la funció i reduir el risc de recaigudes.
Un procés, no un tractament puntual
01
Valoració clínica individualitzada
Analitzem els teus símptomes, l'historial, la mobilitat, la força i els moviments que poden estar relacionats amb el problema.
02
Tractament actiu
Combinem teràpia manual, exercici terapèutic i altres tècniques quan poden ser útils per reduir les molèsties i recuperar la funció.
03
Readaptació i retorn progressiu
Augmentem gradualment la càrrega i la dificultat dels exercicis perquè puguis tornar a la teva activitat habitual, a l'esport o a la feina amb confiança.
60 minuts exclusius per a tu
Cada sessió està dedicada íntegrament al teu cas, amb temps per valorar, tractar, explicar-te què passa i deixar-te pautes clares per continuar avançant.
I al mateix centre, si ho necessites
L'equip
Amb qui
treballaràs
Tito BouvardFisioterapeuta i readaptadorReadaptació de lesions · Teràpia manual · Indiba
Montse del PuertoFisioterapeuta i instructora de Pilates ReformerFisioteràpia i readaptació · Control postural · Pilates Reformer
L'espai
On t'atendrem
On som
A 5 minuts
de Girona ciutat
Mapa de Google Maps
El mapa fa servir cookies de Google Maps.5 minEn cotxe des de Girona
PAparcament gratuït davant
7–21 hHorari del centre (Dl–Dj 7–13 i 15–21 h · Dv fins a les 20 h). La fisioteràpia és amb cita prèvia.
Reserva la teva sessió de Fisioteràpia
Preguntes freqüents
Què passa durant la primera sessió?
Fem una història clínica i una valoració pròpia: els teus símptomes, l'historial, la mobilitat i la força. A partir d'aquí comencem el tractament i et deixem pautes clares per continuar.
He de portar un informe mèdic?
No és obligatori portar informes. Durant la primera sessió farem una història clínica i una valoració pròpia. Si tens proves o informes previs, ens poden ajudar a completar la informació.
Quina roba he de portar?
Roba còmoda i esportiva. Si la lesió és a la cama, el genoll o el maluc, millor pantaló curt; si és a l'espatlla o l'esquena, samarreta o top elàstic. Les tovalloles i el material són al centre.
Puc venir si tinc dolor agut?
Sí. Explica'ns-ho en demanar la sessió. A la valoració adaptarem el tractament al que toleris i, si cal, et recomanarem consultar abans el teu metge.
Quant dura una sessió?
60 minuts, dedicats íntegrament al teu cas.
Quan es recomana fer readaptació?
Quan el dolor ja està controlat però encara no has recuperat la força, la mobilitat o la confiança per tornar a la teva activitat habitual, a l'esport o a la feina.
La fisioteràpia inclou exercici terapèutic?
Sí. Combinem la teràpia manual amb exercicis de força, mobilitat i control, i t'emportes pautes per continuar pel teu compte.