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Desarrollo Motriz
Antes de correr, hay que saber andar. Trabajamos la coordinación, el equilibrio y la agilidad, creando una base atlética sólida que les permita progresar en cualquier deporte de forma segura y eficiente.
KOAX Studio · Palol d'Onyar · Girona
Entrenamiento Kids
Construimos el futuro del deporte: fuerza, coordinación y prevención de lesiones para que crezcan fuertes.
5 minDe Girona ciudad
PAparcamiento gratuito delante
Adaptado a cada fase de crecimiento
No todos los niños son iguales ni están en el mismo momento de desarrollo.
Y en el mismo centro, si lo necesitas
Primero la base, luego el rendimiento
02
Prevención desde la Base
Corregimos posturas y enseñamos mecánicas seguras de salto y aterrizaje para evitar las típicas lesiones de crecimiento o sobrecarga.
03
Valores y Diversión
El entrenamiento debe ser un estímulo positivo. Fomentamos la disciplina, el trabajo en equipo y el esfuerzo en un entorno dinámico y seguro.
El espacio
Donde entrenarás
Dónde estamos
A 5 minutos
de Girona ciudad
Mapa de Google Maps
El mapa usa cookies de Google Maps.5 minEn coche desde Girona
PAparcamiento gratuito delante
7–21 hL–J 7–13 y 15–21 h · V hasta las 20 h
Solicita plaza para tu hijo/a
Preguntas frecuentes
¿A partir de qué edad pueden empezar?
Adaptamos los grupos según la madurez física y deportiva, normalmente trabajando con perfiles desde categoría alevín hasta juvenil. Consúltanos la edad de tu hijo/a y te explicamos qué grupo encaja mejor con su nivel de desarrollo.
¿Van a levantar pesas?
Trabajamos la fuerza base utilizando principalmente el peso corporal, gomas de resistencia y cargas muy ligeras siempre adaptadas a su desarrollo óseo. El objetivo es construir una base atlética sólida y segura, nunca forzar el sistema musculoesquelético en fases críticas de crecimiento.
¿Sirve como complemento si ya juega a fútbol o baloncesto?
Es el complemento ideal. En los clubes se trabaja la técnica del deporte; aquí construimos el motor y el chasis para que rindan más y no se lesionen. Los deportistas que complementan su actividad de club con entrenamiento específico de acondicionamiento físico mejoran más rápido y se lesionan menos.