01
Nutrició i educació alimentària
Xerrades i tallers pràctics sobre alimentació, hàbits saludables, energia i nutrició aplicada al dia a dia.
KOAX Studio · Palol d'Onyar · Girona
Salut i benestar per a empreses
Dissenyem programes a mida que combinen moviment, entrenament, nutrició i fisioteràpia per cuidar els equips i adaptar-nos a les necessitats de cada empresa.
5 minDe Girona ciutat
PAparcament gratuït davant
Programes corporatius
Què podem fer per al teu equip
02
Pilates i control corporal
Sessions per treballar la mobilitat, el control postural, la respiració i la consciència corporal.
03
Força i condició física
Entrenaments adaptats a diferents nivells per millorar la força, la capacitat física i la confiança en el moviment.
04
Mobilitat i prevenció
Sessions per moure's millor, reduir el sedentarisme i incorporar pauses actives a la jornada laboral.
05
Fisioteràpia
Valoració, tractament i assessorament fisioterapèutic, segons les necessitats del projecte i de les persones participants.
06
Team building actiu
Activitats compartides per fomentar la connexió entre companys i sortir de la rutina amb una experiència saludable.
Un programa creat a mida
01
Coneixem la vostra empresa
Parlem amb vosaltres per entendre els objectius, el nombre de participants, els horaris, l'espai disponible i les necessitats del vostre equip.
02
Dissenyem la proposta
Combinem les activitats més adequades: nutrició, Pilates, força, mobilitat, fisioteràpia o team building.
03
Ho posem en pràctica
Organitzem les sessions a KOAX Studio o a les instal·lacions de l'empresa, en format puntual o com a programa continu.
04
Revisem i adaptem
Valorem com funciona la proposta i fem els ajustos necessaris segons la participació i els objectius.
Una empresa saludable comença per les seves persones
Creem experiències i programes que ajuden els equips a moure's més, cuidar-se millor i compartir temps de qualitat.
I al mateix centre, si ho necessites
L'espai
Les instal·lacions
On som
A 5 minuts
de Girona ciutat
Mapa de Google Maps
El mapa fa servir cookies de Google Maps.5 minEn cotxe des de Girona
PAparcament gratuït davant
7–21 hDl–Dj 7–13 i 15–21 h · Dv fins a les 20 h
Sol·licita una proposta per al teu equip
Preguntes freqüents
Quina mida d'empresa necessiteu per als vostres serveis?
Treballem des de petites pimes i startups de 5 persones fins a equips més grans, dividint-los en grups reduïts per garantir l'atenció individual i la qualitat de cada sessió. No hi ha un mínim inassumible — adaptem el format a la mida de la teva plantilla.
Les sessions són al vostre centre o podeu venir a la nostra oficina?
Principalment a KOAX Studio per aprofitar tota la nostra maquinària i tecnologia, però podem valorar desplaçaments segons el projecte i el nombre de participants. Consulta'ns la teva situació i busquem la solució més pràctica per al teu equip.
Tots els empleats han de tenir el mateix nivell físic?
No. Els nostres entrenadors adapten la sessió perquè el directiu que corre maratons i l'empleat que mai ha entrenat entrinin junts sense risc. La inclusivitat és un dels pilars del programa corporatiu — ningú es queda desconnectat i ningú s'avorreix.